رهايي و غلبه بر ترس از مرگ آرزوي بسياري از افرادي است كه با معضل ترس افراطي از مرگ مواجه هستند. ترس از مرگ، يكي از شايع ترين نوع ترس در ميان انسان ها ست. اين ترس به خودي خود منفي نيست و در بسياري از مواقع به شما كمك مي كند برآوردي از موقعيت هاي مخاطره آميز داشته باشيد و بتوانيد از خطرهاي محيطي پيرامون در امان باشيد. در واقع ترس از مرگ عكس العمل ذهن براي حفظ بقاست اما اگر اين ترس به موقعيت هاي عادي زندگي سرايت كند و ذهنتان در طول روز به‌ صورت وسواس‌گونه درگير آن شود، علاوه بر آشفتگي هاي رواني و جسمي باعث مختل شدن عملكرد اجتماعي، تحصيلي و شغلي تان مي شود. در اين مقاله به بررسي روش هاي رهايي و غلبه بر ترس از مرگ مي پردازيم به اميد اينكه شما هم بتوانيد زندگي شاد و آرامبخشي را تجربه كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه روش هاي غلبه بر ترس از مرگ مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : رهايي و غلبه بر ترس از مرگ | درمان ترس از مرگ